Jak możliwy jest minimalizm w rodzinie (i zmiana życia!)

Myślę, że w końcu dotarłem do punktu w życiu, w którym mogę powiedzieć … jesteśmy minimalistami. (I tak, minimalistyczna ośmioosobowa rodzina, która uczy w domu).


Co to dokładnie oznacza? Nie oznacza to, że mieszkamy w surowym, białym domu (chociaż bardzo bym chciał!) I nie oznacza, że ​​wyrzuciłem wszystkie nasze rzeczy. Nie oznacza to również, że każdy przedmiot w moim domu „budzi radość”.

Dla naszej rodziny oznacza to, że przedkładamy jakość nad ilość, ponieważ mniej może oznaczać więcej, gdy koncentrujemy się na właściwych rzeczach.


Jeśli minimalizm z rodziną wydaje się niemożliwy, oto myśl: czy rodziny z dziećmi nie potrzebują tego bardziej niż ktokolwiek inny? Mając sześcioro dzieci i wszystko, co się z tym wiąże, wiedzieliśmy, że nadszedł najwyższy czas, aby określić nasze rodzinne priorytety i uporządkować bałagan.

Najpierw wyjaśnijmy, co rozumiem przez minimalizm i jak to w rzeczywistości dla nas wygląda.

W poszukiwaniu magii zmieniającej życie

Zanim pomyślisz, że osiągnąłem magiczny dom, w którym wszystko pozostaje na swoim miejscu, pozwól mi wyjaśnić. Minimalizm to zdecydowanie podróż … nie jest celem.

Pisałem już wcześniej o tym, że z natury nie jestem najbardziej zorganizowaną osobą. Przez lata robiłem, co w mojej mocy, aby nasze dni były uporządkowane (pomimo, wiesz, niemowląt i małych dzieci) i ogólnie byłem całkiem zadowolony ze stosunku rzeczy do ludzi w naszym domu, nawet jeśli miał tendencję do rozpadać się każdego dnia około godziny 3:00 …




Potem pojawiło się więcej dzieci. I rozwijający się biznes. I bez względu na to, jak bardzo wyczyściłem bałagan, wydawało się, że zyskałem przewagę.

Czytałem książki i blogi, słuchałem podcastów i wypróbowywałem nowe systemy czyszczące. Wiele się nauczyłem z popularnej książki o porządkowaniuPlik ŻycieZmiana magii sprzątaniaale to nie wydawało się ogólnie pasować do mojej osobowości. (Po prostu nie mogę podziękować mojej torebce, przepraszam!)

Chociaż znalazłem sposób, aby dopasować metodę KonMari do życia rodzinnego, gdy dzieci dorastały i przechodziły przez różne etapy, w końcu znalazłem się z powrotem w tej samej (tonącej) łodzi.

Niechętnie zdecydowałam, że zorganizowany chaos jest największym, na co, jako rodzice, możemy mieć nadzieję, i spróbowałam się z nim pogodzić.


Ale czy naprawdę musimy się ustatkować? Czy wszystkie nasze nadzieje na dom bez bałaganu są daremne?

Tak, minimalizm z dziećmi jest możliwy

Chociaż z pewnością wziąłem kilka wskazówek z książki Marie Kondo, to po prostu nie wydawało się to praktyczne dla rodziny. byłem szczęśliwyznaleźć tę książkęDzieci bez bałaganuprzez Joshuę Beckera, eksperta od porządkowania i ojca dwójki dzieci, a także jego niesamowitego bloga Becoming Minimalist.

Decydujący dla życia moment Joshuy wydarzył się w zwykły dzień podczas weekendowych prac domowych (coś, z czym mogę się utożsamić).

W jego słowach:


Nasza historia zaczyna się na przedmieściach Vermont, kiedy sprzątałem garaż, moja żona sprzątała łazienki, a mój 5-letni syn bawił się sam na podwórku. Rozpocząłem regularną rozmowę z moim sąsiadem, który skomentował: „Może nie musisz mieć tego wszystkiego na własność”.

To zestawienie było uderzające. Rzeczy piętrzą się na podjeździe … mój syn na podwórku … mój dzień ucieka … Od razu zauważyłem, że trzeba coś zmienić.Moje rzeczy nie dodawały wartości mojemu życiu. Zamiast tego odejmowali od tego.

Zaczęliśmy przekazywać darowizny, recyklingować i usuwać nasze niepotrzebne rzeczy osobiste. Wybraliśmy się w celową podróż, aby posiadać mniej rzeczy.

Naprawdę przylgnąłem do idei, że minimalizm polega bardziej na ustalaniu, co jest ważne jako rodzina i chronieniu tego przed rzeczami, które jej zabierają. jest potężny i może zmienić wszystko.

W końcu poczułem się jak filozofia tego dopasowania.

Uczynienie minimalizmu rodzinnym eksperymentem

Postanowiliśmy zrobić z tego eksperymentu rodzinnego nie tylko pozbywanie się rzeczy, ale mając na uwadze dwa bardzo pozytywne cele:

  1. Jasne, co cenimy jako rodzina, i
  2. Zidentyfikowanie tego, co staje na drodze (i pozbycie się tego).

Dzieciom było znacznie łatwiej zająć się zabawnym projektem rodzinnym niż po prostu powiedziano im, że „pozbywamy się rzeczy”, rdquo; i rozpoczął się wspólny wysiłek rodziny.

Nawet teraz nie jestem ekspertem od porządkowania, ale dzięki radom Joshuy Beckera na rodzinę, które nas poprowadziły, w końcu złamaliśmy kod i znaleźliśmy metodę i wynik, który naprawdę zadziałał.

Jak zostać minimalistyczną rodziną (krok po kroku)

Ponieważ zajmowaliśmy się tym jako projektem rodzinnym, było kilka naturalnych miejsc, od których można zacząć:

1. Zdefiniuj, co jest naprawdę ważne (nie pomijaj tego kroku!)

Ten krok był tak cennym ćwiczeniem i przyniósł najtrwalsze korzyści dla naszej rodziny. Cokolwiek robisz, nie pomijaj tego! Przeprowadź te rozmowy ze sobą, ze swoim współmałżonkiem, a potem z całą rodziną.

Kiedy już wiesz, co jest ważne, będziesz w stanie lepiej rozpoznać rzeczy, które nie są.

Minimalistyczny quiz rodzinny:

Zadaj sobie kilka trudnych pytań i spędź trochę czasu na kreatywnym myśleniu jako rodzina

  1. Co spędzasz na robieniu, co nie generuje dużej wartości? Czy mógłbyś znieść to mniej?
  2. Pomyśl o obowiązkach, którymi gardzisz. Czy jest sposób, aby się tego pozbyć i wyeliminować obowiązek?
  3. Gdybyś musiał zostawić swój dom z samym plecakiem, co by się w nim znalazło? (To są twoje podstawowe rzeczy.)
  4. Co zmaksymalizujesz po zminimalizowaniu? Przypomnij sobie ulubione rodzinne wakacje lub doświadczenia. Co zrobiłaby Twoja rodzina, gdybyś miał mniej obowiązków i więcej pieniędzy w banku?

Zapisz odpowiedzi na dużej kartce papieru i trzymaj ją z boku lodówki lub w miejscu, w którym wszyscy członkowie rodziny będą mogli je zobaczyć. Mając to jako wizualne przypomnienie i motywację, było ważnym narzędziem do utrzymywania nas na dobrej drodze.

2. Ogranicz marnowanie czasu

Intensywne sortowanie i porządkowanie wymaga czasu. Wiedzieliśmy, że ważne jest, aby znaleźć czas w rodzinnym kalendarzu, jeśli zamierzaliśmy zaangażować się w ten projekt. Mój mąż i ja uzgodniliśmy kilka kluczowych obszarów, które moglibyśmy łatwo wstrzymać lub uprościć, aby zyskać więcej czasu.

Natychmiast cofnęliśmy się:

  • oglądanie telewizji (oszczędność czasu: 4 godziny tygodniowo)
  • większość zabawek (większość dzieci w USA ma 200 i bawi się tylko 12 z nich)
  • odzież (szafy kapsułowe = mniej czasu na pranie i składanie)

Wyeliminowanie tych, którzy marnują czas i przestrzeń, dało nam ogromny krok naprzód i pozwoliło nam zasmakować & bdquo; nagrody ” pojawi się, gdy zakończymy nasz rodzinny eksperyment. Te trzy obszary były również łatwe do rozwiązania, ponieważ nie obejmowały sentymentalnych przywiązań, a ich natychmiastowe zmniejszenie dawało nam więcej czasu w ciągu dnia. Byłem zdumiony, jak łatwo (i jak dobrze) było wyciąć kilka obszarów, które nas powstrzymywały.

3. Zapomnij o organizowaniu (na razie)

Powtarzaj za mną:sama organizacja nie rozwiąże problemu. Uświadomienie sobie tego uczyniło wielką różnicę. Jeśli masz za dużo rzeczy w swoim domu (a także w garażu, schowku itp.), Żadna ilość porządków nie rozwiąże zagadki.

Organizowanie to przenoszenie rzeczy i decydowanie, gdzie je przechowywać. W minimalizmie chodzi o posiadanie mniejszej ilości rzeczy, dzięki czemu masz więcej czasu i energii na dążenie do tego, co kochasz.

Oprzyj się pokusie decydowania, dokąd pójdą i skup się początkowo na wydostaniu niepotrzebnych przedmiotów z domu i przekazaniu ich komuś, kto naprawdę mógłby ich użyć.

Uwielbiam powiedzenie Joshuy Beckera „O wiele lepiej jest pozbawić właściciela niż uporządkować”. W tym poście wyjaśnia, że ​​gdy przechodzisz przez proces kwestionowania tego, co posiadasz, zaczynasz postrzegać rzeczy w innym świetle:

Usuwanie dóbr zaczyna odwracać nasze pragnienie więcej, gdy znajdujemy wolność, szczęście i dostatek w posiadaniu mniejszej ilości. A uwolnienie się od wszechogarniającego pragnienia posiadania więcej stwarza okazję do znaczącej zmiany w życiu.

Mogę powiedzieć, że to z pewnością prawda, że ​​przejście przez ten proces powoduje uporządkowanie nie tylko Twojego domu … odświeża również twoje myślenie!

4. Umieść Decluttering w harmonogramie

To, czego nie ma w kalendarzu, zwykle się nie zdarza. Wybierz dzienny i tygodniowy czas poświęcony tylko na sortowanie i wyrzucanie / przekazywanie niepotrzebnych przedmiotów w domu. Umieść to w kalendarzu rodzinnym, tak jak w przypadku spotkania lub zajęcia, i trzymaj się go. Zaczęliśmy od około 4 godzin tygodniowo, czas, który zaoszczędziliśmy, eliminując większość czasu spędzanego przed ekranem.

Zaplanowanie czegoś, co cała rodzina może polubić, wypad lub wieczór gier po sesji porządkowania, to pozytywny sposób na doprowadzenie do domu powodu, dla którego odpuszczamy.

5. Przestań kupować rzeczy!

Ok, to jest trudne, ale nie da się tego obejść: jeśli przepływ towarów do twojego domu jest szybszy niż odpływ, nigdy nie zrobisz postępów.

Robię dużo zakupów online, aby zaoszczędzić czas, ale podczas naszego projektu minimalizmu rodzinnego zawarliśmy pakt, zgodnie z którym będziemy bardzo ostrożni w dodawaniu wszelkich przedmiotów, które zajmują fizyczną przestrzeń i nie są przeznaczone do konsumpcji. Kiedy poczuliśmy chęć robienia zakupów (wiesz, to wysokie zamówienie jednym kliknięciem), okazało się, że pomogło to umieścić produkty na liście życzeń i wrócić do nich później. Najczęściej całkowicie zapominamy o przedmiocie. Jeśli przypomnieliśmy sobie o tym później, była to wskazówka, że ​​jest to coś, czego naprawdę potrzebowaliśmy.

Jeśli kupiliśmy fizyczny przedmiot, pomogliśmy sobie wzajemnie się rozliczać i upewniliśmy się, że wybieramy coś innego o podobnym rozmiarze z tej kategorii, aby się go pozbyć.

Jedną z najlepszych decyzji, jakie podjęliśmy na początku tego procesu, było stworzenie szaf kapsułowych, ponieważ pozwoliło to zaoszczędzić godziny, setki dolarów i mnóstwo energii psychicznej, decydując, w co się ubrać.

Wskazówki dotyczące porządkowania z dziećmi

Chociaż na początku może się to wydawać trudne, istnieje kilka kroków, które ułatwiły ten proces naszej rodzinie:

1. Ustaw przykład

Powstrzymaj chęć rozpoczęcia od rzucenia 1000 ukochanych pluszowych zwierzątek dziecka lub jego cennej kolekcji kamieni z podwórka. (wiem, że to trudne). Daj przykład, zaczynając od rzeczy, które mają dorośli w domu. (Moim zdaniem jest to sprawiedliwe, ponieważ i tak kupiliśmy większość rzeczy!)

Rozpoczynanie od własnych szaf i sypialni działało najlepiej dla nas i wydawało się, że jest to łatwa do opanowania rzecz. Porozmawiaj z dziećmi o tym procesie i pozwól im zobaczyć, jaka to różnica. (Sugeruje, że ich kolej jest następna!) Jeśli masz szczęście, może się okazać, że dzieci zaczną przyjmować niektóre z Twoich nowych poglądów i praktyk.

2. Załóż rodzinną stację darowizn

Znajdź kilka dużych pudeł kartonowych lub skrzynek i umieść je w miejscu, w którym codziennie przejeżdża Twoja rodzina (pracowała dla nas w drodze z garażu do domu). Ustaw to jako & bdquo; rodzinną stację darowizn ” gdzie członkowie rodziny mogą umieszczać przedmioty, których już nie chcą lub nie potrzebują.

Opublikowałem to Decluttering Challenge do wydrukowania obok stacji darowizn, aby zmotywować dzieci do samodzielnego rozdawania rzeczy. Chodzi o to, aby pokolorować pudełko dla każdego rozdawanego przedmiotu, aby świętować każde 100 przedmiotów. Zmieniamy to nawet w rywalizację dzieci z rodzicami, używając różnych kolorów … kto pierwszy zapełni 100 pudełek, może wybrać zabawną rodzinną aktywność. (To jest coś, co robimy w celu rutynowej konserwacji).

3. Zbierz elementy według kategorii

To jest wskazówka odMagia sprzątania zmieniająca życiektóre uznałem za pomocne. W końcu nie możesz naprawdę wiedzieć, ile jednej kategorii należy do Ciebie, jeśli nie widzisz jej wszystkich w jednym miejscu. Chociaż nie uważałem za konieczne trzymanie każdego elementu i sprawdzanie, czy to & bdquo; wywołało radość, ” pomogło to zająć się sprawami w grupach (i nadal przechowywać je w jednym miejscu tak często, jak to możliwe).

Oto kolejność kategorii, która sprawdziła się u nas:

  • Odzież / szafy
  • Sypialnie rodziców
  • Sypialnia dziecięca (ten etap zajął trochę czasu!)
  • Kuchnia
  • Garaż / Szopa
  • Szafa na bieliznę
  • Papierkowa robota

Zwróć uwagę, że sala szkolna i przedmioty osobiste / sentymentalne nie znajdują się na tej liście! Na razie używamy zamkniętego magazynu do przechowywania wszystkich rzeczy potrzebnych do szkoły i po prostu staramy się zachować ogólną prostotę.

4. Zdefiniuj granice fizyczne

To prawdopodobnie mój ulubiony sposób pomagania małym dzieciom w zrozumieniu ograniczeń związanych z ich dobytkiem w pozytywny sposób, który nie jest stresujący. Działa to tak:

  • Tak, możesz zachować i cieszyć się prezentem 25 prezentów, które dała ci babcia, ale wszystkie twoje zabawki muszą zmieścić się w tym pudełku na zabawki. Jakie zabawki powinniśmy podarować, aby zrobić miejsce?
  • Tak, możesz mieć kolekcję samochodów rock / shell / Matchbox, ale musi ona zmieścić się na tej półce ekspozycyjnej w twoim pokoju.
  • Tak, możesz mieć pluszowe zwierzęta, ale muszą one zmieścić się w tym wiszącym organizerze w Twojej szafie.

Jeśli dzieci dzielą pokój, określ konkretny obszar, w którym mogą się bawić i eksponować swoje rzeczy osobiste. Przestrzeń można zdefiniować półkami na książki, bokiem łóżka, bokiem szafy lub moim ulubionym, pod łóżkiem na poddaszu. (Zasłoń to zasłonami, widzą fort i widzisz mniej bałaganu!)

Dysponując określoną przestrzenią, w której mogą cieszyć się swoimi rzeczami i widząc to wszystko w jednym miejscu, dzieci mogą nauczyć się ćwiczyć rozluźniające się „mięśnie” na małą, łatwą do opanowania skalę.

Maksymalizacja minimalizmu (lub jak zdecydować, co zachować)

Rzeczy nie zawsze są wrogiem. W rzeczywistości, jeśli to, co posiadasz, wspiera to, czym chcesz być jako rodzina, jest to skarb!

Niesamowitym efektem ubocznym wyboru minimalizmu w domu jest gigantyczny wzrost wdzięczności i zadowolenia z rzeczy, które posiadamy. Jesteśmy błogosławieni posiadaniem rzeczy, które zapewniają nam zdrowie, ciepło i możliwość uczenia się nowych rzeczy.

Zafascynowało mnie, że podczas tego procesu mój mąż i ja zaczęliśmy czuć się bardziej pewni decyzji o zakupie, ponieważ mieliśmy jasno określone cele rodzinne. Oto niektóre z rzeczy, które cieszę się, że zatrzymaliśmy, a nawet kupiliśmy więcej, aby wspierać nasze cele rodzinne:

Sprzęt kempingowy

Spędzanie czasu z rodziną na łonie natury? Tak proszę! Od lat używamy naszego sprzętu kempingowego. Kemping ma mnóstwo korzyści zdrowotnych i jest wart zainwestowania czasu i energii, aby je przechowywać i dbać o nie.

Podróżować

Jednym z doświadczeń, które postanowiliśmy nadać naszej rodzinie priorytet, są podróże, kiedy tylko możemy. Minionego lata zakończyliśmy (szaloną) wycieczkę biegową i właściwie było to świetne ćwiczenie z minimalizmu. Nie ma to jak pakowanie 8-osobowej rodziny do kampera, aby pomóc Ci zdecydować, co jest naprawdę niezbędne!

Kindle Paperwhites

Nie jestem fanem spędzania czasu na ekranie, szczególnie dla dzieci, ale kupowanie Kindle Paperwhites dla każdego członka rodziny było prawdziwą zmianą w grze. to jak scalenie całych półek z książkami w małe urządzenie! Nadal mamy mnóstwo papierowych książek, ale e-czytniki pomagają nam ograniczyć ilość fizycznego miejsca na nie przeznaczanego i możemy teraz zabrać ze sobą książki podczas podróży. Kindle Paperwhites są świetne, ponieważ nie mają wielu krzykliwych, grafik i gier, które rozpraszają (a nawet uzależniają) dzieci.

Sprzęt do zabawy i gry na świeżym powietrzu

Nadal mamy rzeczy do zabawy dla dzieci, ale priorytetowo traktujemy wysokiej jakości zabawki o niskim bałaganie i duży sprzęt do zabawy na podwórku. Tak, niektóre z tych przedmiotów to inwestycja, ale wspierają nasze wartości rodzinne, takie jak zapewnienie dzieciom dużej ilości ruchu i czasu na świeżym powietrzu. Dają nam również coś do zrobienia, gdy przyjmujemy gości lub zapraszają przyjaciół do zabawy.

Klasy oparte na umiejętnościach

Istnieje wiele sposobów na dobrą zabawę i nauczenie się czegoś nowego bez kupowania dużej ilości materiałów. Uwielbiamy wspólnie prowadzić zajęcia online, które uczą przydatnych umiejętności, takich jak Udemy, z zajęciami obejmującymi wszystko, od fotografii po grę na harmonijce ustnej lub naszą ulubioną aktywność kuchenną, kurs Kids Cook Real Food.

Minimalizm: podsumowanie

W świecie, w którym tak łatwo jest kupować rzeczy jednym kliknięciem, kontrolowanie przepływu bałaganu do naszych domów nie jest łatwym zadaniem. Przy odrobinie cierpliwości i praktyki (i wielu oczyszczeniach) można znaleźć odpowiedni rodzaj minimalizmu dla rodziny i wrócić do tego, co jest naprawdę ważne w życiu. Czyż nie jest to w końcu najważniejsza umiejętność, jakiej trzeba nauczyć nasze dzieci?

Dalsza lektura:

Jak dobrze walczyłeś z bałaganem? Czy próbowałeś innego podejścia? Proszę Podziel się!