Mama Wellness

Jak utrzymać aktywność dzieci dzięki punktom przygody

Odkryj prosty system punktów przygodowych, który zapewni dzieciom aktywność, naukę, kreatywność i zabawę przez całe lato, ucząc się matematyki i bez czasu na ekranie!


8 zabawnych sposobów na ćwiczenia w rodzinie

Ćwiczenia mogą być trudne, gdy masz małe dzieci w domu. Oto prosty sposób, aby zadbać o kondycję jako rodzina bez chodzenia na siłownię!

Drodzy Rodzice, Jesteśmy winni naszym dzieciom, aby to powstrzymały

Jako rodzice mamy pewne obowiązki. To jest jeden z nich. Jednak wielu z nas zawodzi i wychowuje wybrednych zjadaczy. Skończmy teraz.


Jak zrobić własne śliniaki dla niemowląt

Śliniaczki są naprawdę proste w wykonaniu i to świetny sposób na wykorzystanie resztek materiału z innych projektów lub starych ręczników. Skorzystaj z tego prostego samouczka, aby stworzyć własny!

Kroki, które pomogą uniknąć dysplazji stawu biodrowego u niemowląt

Dysplazja stawu biodrowego może mieć katastrofalne skutki dla dziecka. Odpowiednie pieluszki, używanie fotelików samochodowych i noszenie dziecka mogą temu zapobiec. Dowiedz się, jakie kroki należy podjąć, aby zachować zdrowie bioder dziecka.

Pokój z moją blizną

Jak odkryłem, że moja blizna po cesarskim cięciu jest głębsza niż głęboka skóra i jak pogodziłem się ze zmianami emocjonalnymi i fizycznymi.

6 naturalnych środków na ząbkowanie dla dziecka (które naprawdę pomagają!)

Ząbkowanie może być dla dziecka bolesnym doświadczeniem. Wypróbuj te naturalne środki na ząbkowanie, które faktycznie działają: na zimno, ucisk, rumianek, tabletki na ząbkowanie i inne.


60+ przydatnych (i zdrowych!) Pomysłów na świąteczne skarpety

Dzięki tym prostym pomysłom zdobądź nadziewarki dla wszystkich na swojej liście. Świetne opcje wykonania, projekty DIY i niedrogie rzeczy do kupienia.

Czy kołdra obciążeniowa może zmienić sen Twoich dzieci?

Czy kołdra obciążeniowa może rozwiązać problemy ze snem Twoich dzieci i zapewnić Ci odpoczynek, którego potrzebujesz? Przeczytaj recenzję Wellness Mama i dowiedz się, jak działają.

Kreatywne sposoby bycia hojnym w tym roku

Wypróbuj te kreatywne sposoby bycia hojnym, które nie kosztują dużo pieniędzy i mogą rozjaśnić czyjeś dzień o tej porze roku (lub o każdej porze!).