Wyciskalna domowa pasta do zębów

Wcześniej opublikowałem swój przepis na remineralizującą pastę do zębów domowej roboty, a czytelnik niedawno podzielił się swoją adaptacją, która pozwala na jej wyciskanie (wielkie dzięki dla Meliny!). minerałów.


Dodatek wody do tego przepisu sprawia, że ​​jest on wyciskany, ale także skraca okres przydatności do spożycia. Nie udało mi się go przetestować od kilku tygodni, ponieważ używamy go tak szybko, ale przynajmniej tak długo trwało w naszym domu. Czytelnik zasugerował dodanie wódki zamiast wody.

Ściskana tubka ma również zaletę polegającą na tym, że pasta do zębów jest łatwiejsza do podzielenia bez konieczności zanurzania wielu szczoteczek do zębów w tym samym pojemniku.


Jeśli wolisz użyć przepisu na pastę do zębów bez wody o nieokreślonym okresie przydatności do spożycia lub przepis na proszek do zębów, cała moja lista przepisów na zdrowie jamy ustnej znajduje się na mojej stronie z zasobami dotyczącymi zdrowia jamy ustnej.

Wyciskalna domowej roboty remineralizująca szczoteczka do zębów4,63 z 24 głosów

Przepis na wyciskaną domową pastę do zębów

Przygotuj domową pastę do zębów, którą można włożyć do tubki i wycisnąć, aby ułatwić dzielenie się nią i podróżowanie. Czas przygotowania 15 minut Autor Katie Wells Poniższe linki do składników są linkami partnerskimi.

Składniki

  • 5 TBSP węglan wapnia
  • 3 TBSP ksylitol w proszku (opcjonalnie)
  • 4 łyżki oleju kokosowego (temperatura pokojowa)
  • 1 TBSP sody oczyszczonej (opcjonalnie)
  • 2 TBSP bentonit glina (lub dodatkowy węglan wapnia)
  • 3 łyżki wody destylowanej
  • 30 kropli olejków eterycznych (takich jak mięta pieprzowa, cynamon itp.)
  • 20-30 kropli minerałów śladowych (opcjonalnie)

Instrukcje

  • Wymieszaj wszystkie składniki z wyjątkiem gliny w mini robocie kuchennym i dobrze wymieszaj, aby je włączyć.
  • Gdy będzie gładka, powoli dodaj glinę bentonitową i wymieszaj ręcznie plastikowym naczyniem (glinka bentonitowa nie powinna stykać się z metalem). Jeśli nie masz robota kuchennego, możesz użyć blendera zanurzeniowego lub nawet trzepaczki / widelca w misce. Nie używaj hermetycznego blendera jak magicznej kuli, ponieważ powoduje to zbyt duże ciśnienie
  • Przechowywać w małym słoiku lub wyciskanej tubie, takiej jak ta wolna od BPA GoTube.
  • Używaj tak, jak zwykłej pasty do zębów.

Uwagi

  • Ze względu na charakter oleju kokosowego ta domowa pasta do zębów będzie gęstsza, gdy będzie chłodniejsza i cieńsza po podgrzaniu, ale powinna mieć konsystencję, którą można wycisnąć w normalnej temperaturze pokojowej (70-75 stopni). Jeśli jest zbyt rzadki lub zbyt gęsty, spróbuj dodać więcej wody lub wapnia, aby uzyskać pożądaną gęstość.
  • Dostosuj olejki eteryczne do smaku.

Często zadawane pytania dotyczące domowej pasty do zębów

P. Jaki jest najlepszy rodzaj wapnia / magnezu wapniowo-wapniowego?

Po wypróbowaniu wielu różnych rodzajów proszków wapniowych i wapniowo-magnezowych i uzyskaniu opinii czytelników od dziesiątek czytelników … panuje zgoda co do tego, że węglan wapnia jest najlepszą opcją i że niektóre rodzaje wapnia i magnezu mogą powodować reakcje. (Używam tej marki)

P: Wystąpiła gwałtowna reakcja podczas tworzenia tego … co się stało?

Prawdopodobnie użyłeś wapnia i magnezu w zamkniętym pojemniku, co najwyraźniej może powodować reakcję ciśnieniową w niektórych sytuacjach. Polecam mieszać ręcznie lub w nie hermetycznym pojemniku. W większości przypadków przyczyną są magiczne kule.

P: Czy to jest w porządku w przypadku wrażliwych zębów / wypełnień / licówek / dzieci / itp.?

Zawsze skonsultuj się z dentystą przed zmianą rutyny dentystycznej, zwłaszcza jeśli masz jakiekolwiek dolegliwości stomatologiczne. Osobiście używam tego na moich dzieciach i na własnych zębach z kilkoma nieamalgamatowymi wypełnieniami (zanim dowiedziałem się o remineralizacji). Ponownie skonsultuj się z dentystą, ale ponieważ wszystkie składniki są ogólnie uważane za bezpieczne do spożycia, czuję się komfortowo, używając ich.




P. Jakie są typowe reakcje w ciągu pierwszych kilku tygodni (u niektórych podwyższona wrażliwość)?

Osobiście nie miałem żadnych reakcji, ale wydaje się, że niektórzy ludzie odczuwają nadwrażliwość przez pierwsze kilka tygodni stosowania domowej pasty do zębów, zwłaszcza jeśli używają produktów komercyjnych od dłuższego czasu lub niedawno poddawali się kuracji z fluorem. glina może wiązać i usuwać toksyny. Wydaje się, że jest to mniejszy problem z proszkiem wapnia i wydaje się, że ustępuje w ciągu kilku tygodni, ale ponownie sprawdź u dentysty.

P. Ksylitol a stewia, która jest lepsza?

To w dużej mierze kwestia opinii. Niektóre badania pokazują, że ksylitol jest dobry dla zębów, podczas gdy inne pokazują, że może być niebezpieczny. Jest niebezpieczny dla zwierząt, więc bardzo uważaj, aby trzymać go poza zasięgiem jakichkolwiek zwierząt! Używamy tej marki, która nie pochodzi z kukurydzy i nie jest GMO.

P: Wódka kontra woda?

Ten przepis działa dobrze z wodą, ale wiele osób z powodzeniem używało wódki zamiast niej, aby przedłużyć okres przydatności do spożycia (i tak trwa dość długo).

P. Dlaczego BRAK gliceryny?

Istnieją dowody na to, że gliceryna może powlekać zęby i zapobiegać wchłanianiu minerałów. Badania zdecydowanie wydają się mieszane z tym, ale nie ma dowodów na to, że gliceryna jest potrzebna lub korzystna dla zębów, więc najlepiej jej unikać. Na poziomie osobistym widziałem, jak zęby krewnych brązowiały po zastosowaniu pasty na bazie gliceryny i wracały do ​​normy po przejściu na inną markę.


P. Czy poza tobą i twoją rodziną ktoś inny używał tego przez jakiś czas?

Otrzymałem dziesiątki e-maili od osób, które używały tej pasty lub mojej regularnie remineralizującej pasty do zębów i osiągnęły dobre wyniki. Jedna z czytelniczek, Jennifer, poparła pomysł stosowania wapnia, a nie wapnia i magnezu:

Zawsze robiłem to z proszkiem wapnia i uwielbiam to. Tym razem kupiliśmy proszek wapniowo-magnezowy, który smakuje i sprawia wrażenie cierpkiego, gorzkiego metalu - i to nie jest w dobry sposób. Będziemy trzymać się zwykłego proszku węglanu wapnia.

Tina zaproponowała następujące zmiany:

Zacząłem dodawać trochę nadtlenku wodoru do mojego. To sprawiło, że można było go wycisnąć. Nie używam glinki bentonitowej. Zamiast tego używam sody oczyszczonej. Dodam też kilka kropel ekstraktu z pestek grejpfruta. Nadal istnieje fakt, że olej kokosowy jest twardszy w niższych temperaturach. Dziękujemy za udostępnienie informacji o kontenerze! Próbowałem używać końcówek cukierniczych z jednorazowymi plastikowymi torebkami.


Melinda dodaje:

Uwielbiam ten przepis na pastę do zębów i używam oryginału, ale moja pasta zawsze wysycha. Będę musiał się tym bardziej bawić. Ten przepis naprawdę sprawia, że ​​moje zęby wyglądają i czuję się fantastycznie. Kocham to! Może trzeba będzie zdobyć wyciskaną rurkę i zobaczyć, jak to działa.

P: Miałem krwawiące dziąsła podczas pierwszych kilku razy, czy to normalne?

Nie doświadczyłem tego osobiście, ale słyszałem od wielu czytelników, że mieli to przez pierwsze kilka dni i do dwóch tygodni, ale z ich doświadczenia wydawało się, że rozwiązało się samo. W razie wątpliwości zapytaj dentystę!

P. Jaki typ pojemnika jest do tego najlepszy?

Osobiście używam goToobs, które są silikonem klasy medycznej i świetnie nadają się do ponownego użycia, podróżowania i wyciskania bez obawy o wypłukiwanie plastiku do pasty do zębów lub metalu dezaktywującego glinkę bentonitową. Miałem jeden z nich, który trwał rok i nadal się rozwija. Używam ich również do mojej mieszanki oczyszczającej z olejków podczas podróży, ponieważ nie przeciekają.

Czy kiedykolwiek przygotowałeś własną pastę do zębów lub produkty do higieny jamy ustnej? Jak poszło? Udostępnij poniżej!

Ta wyciskana, domowa pasta do zębów zawiera olej kokosowy, ksylitol, węglan wapnia, minerały śladowe i olejki eteryczne, które poprawiają zdrowie jamy ustnej i remineralizację.